Usar roupas bem leves e respiráveis, além de sempre carregar uma garrafinha de água consigo, já ajuda muito a passar pelas ondas de calor
As ondas de calor estão cada vez mais comuns, e para quem anda de moto ou bicicleta isso pode virar um problemão. O calor não só cansa, mas também pode causar desidratação, exaustão e até queimaduras de sol. Um cuidado que não dá para deixar de lado.
Quando o assunto é enfrentar altas temperaturas e Ondas de calor, escolher os acessórios para motociclistas certos faz toda a diferença. Eles ajudam a manter o corpo mais protegido e confortável. Isso deixa o passeio bem mais tranquilo e seguro.
Mas não para por aí! Se quiser continuar rodando nos dias de calorão, vale a pena seguir algumas dicas simples, mas superúteis, que separamos para você!
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1. A hidratação é essencial nas ondas de calor
Durante um passeio sob o sol forte com ondas de calor, o corpo perde líquidos mais rapidamente do que o normal. Isso aumenta o risco de desidratação, que pode causar fadiga, tontura e até desmaios.
A melhor forma de evitar isso é se manter constantemente hidratado, por isso levar uma garrafa de água sempre à mão é importante. Se possível, opte por mochilas de hidratação, que permitem beber água enquanto se está em movimento, sem precisar parar.
Outra dica é evitar bebidas com cafeína ou açúcar em excesso, pois elas podem desidratar ainda mais o corpo. Beba água frequentemente, mesmo que não sinta sede.
2. Use roupas leves e respiráveis
As roupas certas são suas melhores amigas na hora de enfrentar ondas de calor, sem dúvida. O segredo é escolher tecidos que deixem o ar passar, como o bom e velho algodão, ou aqueles tecidos modernos que ajudam a pele a respirar e secam o suor rapidinho.
Seja você motociclista, seja ciclista, usar jaquetas com ventilação, ou aquelas feitas especialmente para o verão, pode mudar tudo. Elas protegem a pele, mas sem esquentar demais. Ou seja, você se mantém seguro e confortável ao mesmo tempo.
3. Escolha um capacete bem ventilado
O capacete é indispensável para a segurança, mas pode se tornar um verdadeiro desafio em dias de ondas de calor extremo. A boa notícia é que há modelos projetados especialmente para climas quentes, com ventilação adequada e sistema de circulação de ar.
Ao escolher um capacete para o verão, procure modelos que ofereçam entradas de ar ajustáveis e boa ventilação interna. Além disso, capacetes com viseiras escuras ou protetor solar integrado ajudam a reduzir o impacto direto dos raios solares no rosto.
4. Proteja a pele com protetor solar
Andar de moto ou bicicleta em dias quentes significa exposição direta aos raios solares. Mesmo com roupas de proteção, partes do corpo, como rosto, pescoço e mãos, ficam vulneráveis ao sol. O uso de protetor solar é fundamental para evitar queimaduras e os efeitos nocivos da radiação UV.
Opte por um protetor com FPS alto e resistente ao suor. Reaplicar o produto a cada duas ou três horas é essencial, principalmente em passeios mais longos. Isso vai ajudar a evitar danos à pele e garantir uma proteção contínua durante toda a jornada.
5. Planeje seu trajeto
Escolher o trajeto certo pode tornar o passeio muito mais agradável. Em dias de ondas de calor intenso, o ideal é priorizar rotas que ofereçam sombra, como ruas arborizadas ou ciclovias protegidas por construções.
Além disso, planeje seu horário de saída para evitar os momentos mais quentes do dia, como o meio-dia e o início da tarde. Se for possível, faça paradas regulares em locais com sombra para descansar e se reidratar.
Conhecer bem o percurso antes de sair de casa também é importante para evitar surpresas e garantir que você consiga chegar ao destino de forma segura e confortável.
6. Invista em acessórios adequados
Os acessórios para motociclistas não servem só para deixar o visual mais estiloso, não. Eles são essenciais para garantir sua proteção e conforto durante os passeios de moto.
Nos dias de calor, alguns itens fazem toda a diferença, como luvas com ventilação, botas mais leves e roupas feitas com tecidos que deixam a pele respirar. Isso ajuda a manter o corpo mais fresquinho e protegido.
E tem mais! Os óculos de sol com proteção UV são fundamentais. Eles protegem os olhos dos raios solares e evitam que a claridade atrapalhe sua visão enquanto você pilota.
Outra dica boa é usar protetores de pescoço e outros acessórios que ajudam a regular a temperatura do corpo. Com o equipamento certo, seus trajetos ficam muito mais seguros e confortáveis, e você aproveita ainda mais suas aventuras de moto!